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为倡导无烟春节，努力营造无烟氛围
值此新春佳节来临之际，我们倡议
不吸烟、不送烟、不敬烟、不劝烟
改变以“烟”为“礼”的不良社会习俗，营造健康的节日氛围。
提高防控烟草的意识和能力
自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，对吸烟行为及时进行劝阻，对广大非吸烟者造成的二手烟暴露危害勇敢说“不”，做保护无烟环境的践行者。
关爱青少年，引导青少年拒绝第一支烟
引导青少年从拒绝吸第一支烟开始，做一名无烟健康新青年！主动戒烟做表率，共同关心青少年健康成长。
远离烟味，与爱同行
避免烟草消费和使用，多一些陪伴和情感交流，远离烟味，与爱同行。
新春到，健康来。春节是阖家团聚、走亲访友的好时机，在这个喜庆的日子里，我们会把美好的祝福送给长辈、亲友。
但是当你选择把烟当作礼品送人时，当亲友聚会互相敬烟时，你是否想到烟草是无形的健康杀手，你为对方送去的是对健康的危害。
吸烟的危害性
⭐吸烟有害健康，烟草流行是当今最重要的公共卫生问题之一。
⭐烟草使用会对人体呼吸系统、心血管系统以及多种器官造成伤害，烟草使用还会增加患糖尿病等疾病的风险。
⭐二手烟和三手烟也同样可以严重危害家人、孩子的身心健康，特别是孩子的呼吸道和肺部。
⭐我国烟民人数超3.5亿人，被动吸烟人口高达7.4亿。每年因吸烟导致死亡有100多万人，超过艾滋病、结核病、交通事故及自杀死亡人数总和。
⭐中国疾病预防控制中心一项研究表示，影响我国60岁及以上老年人群寿命的十大危险因素中，烟草居于首位。
控烟须知三十条
一、中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。
二、中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。
三、现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。
四、烟草烟雾至少含有69种致癌物。
五、烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。
六、吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。
七、二手烟暴露没有安全水平，室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。
八、在室内设置吸烟区（室）、安装通风换气设施等均不能避免二手烟暴露的危害。
九、不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。
十、“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。
十一、吸烟可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。
十二、吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险。
十三、吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险。
十四、吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病。
十五、男性吸烟可以导致勃起功能障碍。
十六、女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合征的发生风险。
十七、吸烟可以导致2型糖尿病，增加其并发症的发生风险。
十八、吸烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡。
十九、二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌。
二十、二手烟暴露可以导致成年人急慢性呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。
二十一、孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。
二十二、二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。
二十三、戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。
二十四、戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险，延缓上述疾病的进展，并改善预后。
二十五、吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种问题的发生风险。
二十六、吸烟者在戒烟过程中可能出现不适症状，必要时可依靠专业化的戒烟治疗。
二十七、吸烟者应当尊重他人的健康权益，不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。
二十八、吸烟者应当积极戒烟，吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。
二十九、戒烟门诊可向吸烟者提供专业戒烟治疗。
三十、全国戒烟热线电话为400 888 5531，公共卫生服务热线电话为12320。
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